やってはイケナイ!NG洗顔を解説
ゴシゴシ洗いはダメ!
肌へのゴシゴシ摩擦は「シワ」「乾燥」「色素沈着」の原因になります!
なるべく肌に触れず「泡」で洗いましょう!
熱いお湯、直シャワーはダメ!
毛穴から皮脂が溶け出すのは30℃くらい。
32℃のぬるま湯を、シャワーから直接ではなく、手ですくってすすぐのがベスト!
洗顔泡でパックしちゃダメ!
洗顔料は、汚れを落とす成分で出来ているため、長時間顔におくと、肌に大切な適度な油分までも流れてしまい、肌荒れや肌トラブルの原因になります!
顔パック専用以外の泡以外では顔パック禁止です!
肌の構造について
肌はやさしく泡で洗おう!
顔の表皮は、0.2mmというラップ程の厚さ。
なので、必要以上に汚れを落とそうとするとすぐに乾燥してしまいます!
「化粧水や乳液をつければ平気」と思うかもしれませんが、ダメージを受けた肌のバリア機能が回復するには数日かかると言われています。
肌に負担のかからない洗顔をしましょう!